V tomto článku sa podrobnejšie pozrieme na sexuálne polohy pre obéznych. Prečo? Nuž mimo iné aj preto, že sex jednoznačne chutí aj ľuďom s nejakým tým kilečkom navyše. Samozrejme je rozdiel mať miernu nadváhu alebo, ak to zaženieme do extrémov, trpieť diagnózou morbídna obezita. Sexuálne aktivity v prípade, že nám kde-tu niečo prevísa, nestačíme s dychom, alebo nás niečo bolí kvôli vysokej záťaži, naozaj majú svoje obmedzenia. Preto je fajn vedieť, že existujú polohy, pri ktorých sa to dá celkom pekne obísť.
Aké to sú, sa dozviete v nasledujúcich riadkoch. Okrem toho si v skratke priblížime riziká obezity ako takej, ktoré môžu dospieť až k úplnej sexuálnej dysfunkcii ako u mužov, tak i u žien. A ako sa s tým dá popasovať a zmeniť k lepšiemu.
🔝 TIP: Na podporu ženského vzrušenia a zvýšenie libida zase s partnerkou odporúčame tieto prírodné prostriedky: ✅ Aphrodisia V pre ženy - tabletky (recenzia), ✅ Aphrodisia G krém pre ženy (recenzia), ✅ Proerecta Women (recenzia) a ✅ Feminus (recenzia).
Sex a obezita? Základné podmienky, ako to prebieha, prípadné obmedzenia
Vyššia telesná hmotnosť – nadváha, v horšom prípade až obezita, je reálnym problémom mnohých sexuálnych aktivít, za ktorým stojí hlavne zlý vplyv na kardiovaskulárny systém a všeobecne na fyzickú kondíciu. Na druhú stranu, nie je zase práve tým faktorom, ktorý ich dokáže úplne stopnúť. Ovplyvniť v negatívnom zmysle určite áno, základné podmienky uspokojivého sexuálneho života však zostávajú nezmenené. A pravidelný sex predsa podporuje chudnutie, takže plusy prevažujú nad rizikami (pozri sexuálne polohy na chudnutie).
Na čo všetko v rámci sexuálneho zdravia vplýva nadváha a obezita (univerzálne, platí pre mužov aj ženy)
- oslabenie kardiovaskulárneho systému – ako vieme, obehový systém je z fyziologického hľadiska pri sexe najdôležitejší (bez správneho prekrvenia nieto erekcie, nieto vzrušenia…)
- oslabenie hormonálneho systému – v dôsledku obezity je ohrozená aj hormonálna rovnováha a tak hrozí výrazné zníženie libida (chuti na sex)
- psychické ťažkosti – v mnohých prípadoch potom chýba aj dostatok zdravého sebavedomia, čo znižuje početnosť sexuálnych aktivít
- ostatné oblasti – je toho dosť na čo všetko vplýva nadmerná telesná hmotnosť, čo potom v konečnom dôsledku ovplyvňuje aj sexuálnu oblasť, „námatkovo“ spomeniem slabú kondičku a rýchle zadýchanie sa, prílišné potenie, rôzne pohybové obmedzenia
Viacero ťažkostí menej vážneho charakteru sa potom dá obísť niektorými opatreniami, ktoré vyplývajú z reálnych obmedzení. Napríklad sa obéznym ľuďom veľmi neodporúča experimentovať a skúšať nejaké akrobatické polohy. Okrem toho môže byť problém s dostatočným zvlhčením vagíny – tu je treba naozaj trpezlivosť pri predohre, prípadne si pomôcť nejakým kvalitným lubrikačným gélom. Ak je nadváha problémom iba jedného z partnerov, je naozaj dôležité, aby od toho druhého vyznievala normálna psychická podpora, určite nie znevažovanie (i keď možno myslené len ako žart).
TIP na produkt - eJoy
- výživový doplnok pre lepšiu erekciu a zvýšenie libida u mužov
- podporuje všetky sexuálne funkcie, najmä erekciu a výdrž, a zdravšiu prostatu
- optimálna kombinácia prírodných aktívnych látok: Kotvičník, Maca, Saw Palmetto, L-arginín, L-citrulín, Chilli + vitamíny C a D
- je vhodný na pravidelné užívanie pretože nemá žiadne vedľajšie účinky
TIP č.1: aktívna telefonická podpora (Pon – Pia / 8:00 – 16:00) TIP č.2: rýchle doručenie (kuriérom do 48 hodín)
Najlepšie sexuálne polohy pre obéznych
Sexuálne polohy pre obéznych sú v podstate rovnaké ako pri sexe v plnej forme – len s niekoľkými minimálnymi obmenami. Ich úlohou je totiž neutralizovať hlavné „telesné nevýhody“ oboch partnerov. Toto sú ideálne sexuálne polohy pre obéznych:
💕 Poloha na koníčka
Ako prvú musím samozrejme spomenúť obľúbenú polohu na koníčka. Hlavne teda pre muža, ktorý leží na chrbte a žena na ňom obkročmo sedí. Výhodná je však samozrejme aj pre ženu, ktorá si sama určí tempo aj samotný spôsob prirážania.
💕 Cowgirl, len opačne
Na koníčka je to fajn aj v tom prípade, že si „kovbojka“ sadne partnerovi na penis tvárou k jeho nohám. Dokonca si to viaceré páry pochvaľujú ešte viac ako klasického koníčka. Okrem už spomínaných výhod je plusom aj to, že žene pri jazdení vôbec nezavadzia partnerove brucho.
💕 Poloha zozadu na psíka
Medzi ideálne sexuálne polohy pre obéznych je aj poloha na psíka. Tá sa bude hodiť ako na vaginálny, tak aj análny sex. Žena je na všetkých štyroch a muž do nej vniká pod zvoleným uhlom. Tu je to pre zmenu na pánovi, aké tempo a techniku prirážania zvolí.
💕 Vlčia poloha
Nie nebojte sa, že to bude ako v tom známom vtipe, kde lekár odpovedá na otázku nastávajúceho otca aká poloha bude počas tehotenstva najlepšia. Vlčia, znie odpoveď. A to je aká? To je taká, pri ktorej si ľahnete vedľa diery a budete zavýjať 🙂
Teraz vážne: pri polohe vlka sa takisto jedná o prienik zozadu, len s tým rozdielom, že obaja partneri pri tom stoja. Žena sa predkloní, pričom sa rukami môže zapierať o stôl či posteľ a muž do nej následne vnikne. Pre hlbšiu penetráciu žene potom stačí len podvihnúť nohu (podložiť stoličkou napríklad).
💕 Venušina nástraha alebo „stojaci praclík“
Pri tejto polohe žena leží na okraji postele, pod zadkom má ideálne vankúš (perfektné na lepšiu stimuláciu bodu G), jedna noha smeruje dolu a druhá je zdvihnutá. Mužovi sa tak vytvorí dokonalá otvorená pozícia, kedy môže do nej vniknúť i navzdory väčšiemu bruchu. To tak vlastne bude položené na panve a bruchu ženy.
💕 Poloha motýľ
Poloha na motýľa je veľmi podobná predchádzajúcej, len s tým rozdielom, že žena si vyloží svoje mierne roztiahnuté nohy na partnerove plecia. Pri prieniku sa oplatia robiť najmä krúživé pohyby a skúšať rôznu intenzitu prirážania.
💕 Poloha 69
Kilá navyše navyše neobmedzujú ani orálny sex. Tu je najobľúbenejšia poloha 69, keď sa obaja partneri uspokojujú naraz – či už je to teda ústami, alebo rukou, si myslím, že veľmi nezáleží. Dôležité je optimálne sprístupniť svoje „poklady“ a vziať pri tom do úvahy svoje proporcie. To okrem iného znamená, že milenci budú ležať na boku (nie jeden na druhom) a s jednou nohou ohnutou v kolene.
TIP na produkt - Proerecta Women
- prírodné tabletky pre ženy na podporu normálneho intímneho života
- podpora menopauzálneho a menštruačného komfortu
- pozitívny vplyv na ženské libido, okrem toho aj na potenciu, celú reprodukčnú sústavu
- prírodné zloženie: rastlinné stimulanty + vitamíny a minerály
- bez vedľajších účinkov, dostupné bez predpisu
- pre čitateľov Afrodiziakum.sk so zľavou – zadajte
proerectax10
TIP č.1: český eshop so zastúpením na Slovensku TIP č.2: dodanie tovaru najneskôr do 2 dní TIP č.3: diskrétne balenie bez popisu
Sexuálne polohy pre obéznych a najčastejšie otázky (a odpovede)
Sex a nadváha sa hojne rozoberá na internete – a teda aj v kombinácii aby som bol presnejší. V niektorých diskusiách a fórach som natrafil na pár zaujímavých otázok, na ktoré vám chcem teraz odpovedať. Tu sú:
❓ Je sex párov, kde jeden či obaja majú vyššiu hmotnosť nejako extra rizikovejší?
Ani nie, len si treba dať pozor pri niektorých polohách, ktoré si vyžadujú dávku istej akrobacie a udržania stability. Vtedy tu riziko samozrejme je a pri vyššej hmotnosti to môže byť celkom bolestivé. U mužov napríklad hrozí v extrémnom prípade aj zlomenina penisu.
❓ Aké polohy sa teda pre obéznych ľudí vôbec nehodia?
Už spomínané akrobatické, ktoré sú často inšpirované Kamasutrou (polohy v stoji na jednej nohe napríklad). Takisto sú nevhodné tie polohy, pri ktorých sa vyžaduje naozaj intenzívny pohyb (povedzme poloha mlyn kde sa partneri pri súložení postupne otáčajú), či príliš tesný telesný kontakt (poloha Lotus a ďalšie).
❓ Je pravda, že niektoré polohy aspoň opticky uberajú partnerom na váhe?
A viete že áno? Sú to hlavne tie polohy, pri ktorých sa dostáva do popredia len určitá špecifická časť tela. Asi najžiarivejším príkladom je poloha na psíka, kedy na partnerke naozaj vynikne celé pozadie s oboma milostnými otvormi prístupnými naraz.
Ako zlepšiť a podporiť vašu vášeň a sexuálny apetít
Aby ste zvýšili chuť do sexu a podporili svoje sexuálne zdravie, je potrebné myslieť na pár dôležitých vecí (nestačí prevádzkovať ideálne sexuálne polohy pre obéznych). A dvojnásobne to platí v prípade, ak vás kvári najnebezpečnejšie civilizačné ochorenie s názvom obezita.
- nebojte sa pri sexe experimentovať – aby vás to hlavne bavilo a bolo to čo najviac vzrušujúce, sexujte na netradičných miestach, používajte erotické pomôcky, skúšajte nové polohy…, fyzická aktivita a spálené kalórie sú potom už „len“ bonusom navyše
- popracujte tiež na svojej životospráve – zdravšie sa stravujte a potlačte svoje zlozvyky ako je fajčenie a nadmerná konzumácia alkoholu, okrem toho nekonzumujte žiadne mastné a ťažké jedlá, sladké a slané…
- starajte sa viac o svoje mentálne zdravie – obmedzte stres a únavu tým, že budete venovať dostatok času regenerácii, oddychu a kvalitnému spánku, nepodľahnite depresiám
- dámy – podporte zvýšenie hladiny estrogénu vo vašom tele – aj výberom vhodných potravín či výživových doplnkov (napríklad Feminus)
- páni – podporte zvýšenie hladiny testosterónu vo vašom tele – aj výberom vhodných potravín či výživových doplnkov (napríklad Primulus)
- podporte svoje libido a sexuálne funkcie prírodným spôsobom – správnymi afrodiziakmi, viaceré unikátne rastliny (Maca, Damiána, Kotvičník, Ženšen, Ginko, Saw Palmetto, Tribulus Terrestris, Muira Puama, Horny Goat a iné), aminokyseliny (L-arginín, L-citrulín, L-lyzín a ďalšie), dôležité minerály a vitamíny sú súčasťou kvalitných výživových doplnkov, ktoré zvyšujú sexuálny apetít a tiež prirodzenou formou podporujú normálnu hladinu pohlavných hormónov v tele
➡️ TOP prípravok na prirodzenú podporu tvorby testosterónu a zvýšenie libida u mužov
TIP na produkt - Primulus
- tabletky pre všetkých mužov
- multivitamín na zníženie únavy, zvýšenie energie a testosterónu
- prírodné zloženie: Senovka grécka, Tribulus terrestris + vitamíny (D3, B6, C, B7) a minerály (zinok, horčík, selén)
- pre čitateľov Afrodiziakum.sk so zľavou 10 % – zadajte
TST0118
TIP č.1: známy a obľúbený produkt TIP č.2: rýchle dodanie
➡️ TOP prípravky na erekciu a zvýšenie libida u mužov
| NÁZOV | HODNOTENIE | CENA |
|---|---|---|
 | Zobraziť ponuku | |
 | Zobraziť ponuku | |
 | Zobraziť ponuku | |
| Zobraziť ponuku | |
| Zobraziť ponuku |
➡️ TOP prípravok na prirodzenú podporu tvorby estrogénu a zvýšenie libida u žien
TIP na produkt - Feminus
- tabletky aj na podporu libida – multivitamín pre všetky ženy, nielen v menopauze a klimaktériu
- komplexný výživový doplnok na zníženie únavy, zvýšenie energie a estrogénu
- výživový doplnok so širokým spektrom účinných látok, vitamínov a minerálov v jedinej tablete
- žiadne známe vedľajšie alebo negatívne nežiaduce účinky
- je dostupný bez predpisu priamo od producenta (prémiová značka)
TIP č.1: vyrobené v Čechách TIP č.2: platba kartou, prevodom, dobierkou (+1,80 €)
➡️ TOP prípravky na zvýšenie libida u žien
| NÁZOV | HODNOTENIE | CENA |
|---|---|---|
| Zobraziť ponuku | |
| Zobraziť ponuku | |
| Zobraziť ponuku | |
| Zobraziť ponuku | |
 | Zobraziť ponuku |
Upozornenie na koniec
Ak premýšľate teraz nad tým, že si podobný prípravok zaobstaráte aj vy, zamerajte sa pri ich výbere na niekoľko faktorov, ktoré inak spoľahlivo dokážu preukázať, či je značka kvalitná alebo nie. O čo ide?
- overte si zloženie prípravku a uistite sa, či majú tabletky potrebné povolenia a sú registrované pre predaj u nás, najlepšie s preukázanými certifikátmi kvality a vykonaných laboratórnych skúškach
- nereagujte na prípravky, ktoré výrobca prezentuje bombastickými vyjadreniami o ich neskutočných účinkoch
- zistite si o tabletkách čo najviac dostupných informácií, okrem toho si prejdite recenzie a skúsenosti s prípravkom (napríklad aj na afrodiziakum.sk) – veľa o značke napovedia
- tabletky kupujte z overeného zdroja – to znamená z oficiálneho eshopu prípravku/výrobcu, prípadne z lekárne, nikdy nie použité balenia z bazárov a rôznych diskusných portálov, okrem toho sa nenechajte zlákať na príliš nízku cenu, väčšinou to znamená aj nízku účinnosť takéhoto prípravku, žiaľ
Články o sexuálnych polohách na Afrodiziakum.sk- Sexuálne polohy na chudnutie – aké sú najlepšie?
- TIP: Sexuálne polohy v stoji – jednoduché riešenie kdekoľvek, ako na to?
- Sexuálne polohy zozadu – patria medzi najobľúbenejšie, chcete vedieť ako na to?
- Sexuálne polohy počas tehotenstva – ktoré sú vhodné a ktoré naopak nie
Zdroje informácií a mohlo by vás zaujímať
- Sex Positions for Overweight People – https://www.webmd.com/sex/sex-positions-for-overweight-people
- 5 Best Sex Positions for Overweight People – https://flo.health/menstrual-cycle/sex/pleasure/sex-positions-for-overweight-people
- Obesity and Sexuality – https://healthinfo.healthengine.com.au/obesity-and-sexuality
- Obesity and Sexual Health – https://www.news-medical.net/health/Obesity-and-Sexual-Health.aspx
- Saeideh Botlani Esfahani and Sebely Pal: Obesity, mental health, and sexual dysfunction: A critical review – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6047250/
- Men: Is Obesity Affecting Your Sex Life? – https://www.obesityaction.org/resources/men-is-obesity-affecting-your-sex-life/
- Decreased Libido – https://www.hormone.org/diseases-and-conditions/decreased-libido
- Sexual Desire Disorder – https://www.psychologytoday.com/intl/conditions/sexual-desire-disorder
- Loss of libido (reduced sex drive) – https://www.nhs.uk/conditions/loss-of-libido/
Upozornenie: Cieľom nášho webu je informovať aj o zdravotných poruchách týkajúcich sa sexuality, pohlavnej sústavy... Obsah tohto článku je tvorený z voľne dostupných zdrojov. Nie je konzultovaný s odborníkmi, to jest osobami, ktoré majú oprávnenie predpisovať či vydávať lieky. V žiadnom prípade tak neručíme za následky, ktoré by mohli vyplynúť s nekontrolovaného použitia tu odprezentovaných informácií. V prípade, ak riešite akýkoľvek viac či menej závažný zdravotný problém, na prvom mieste je vždy vyhľadanie odbornej lekárskej pomoci! Odporúčania uvedené v článku sú len informatívneho charakteru, v žiadnom prípade nenahrádzajú lekára!Článok je zaradený do kategórie: Sexuálne polohy
Mohlo by vás zaujímať
-
Najlepšie polohy Kámasútry: Na psíka (Doggy Style), ako na to - návod aj video -
Najlepšie polohy Kámasútry: LOTOS, ako na to, obrázky a video -
Sexuálne polohy na posteli - klasika, ktorá však dokáže aj prekvapiť -
Sexuálne polohy v aute - pohodlie na prvom mieste? Tak to asi nebude pre vás -
Sexuálne polohy v sprche sú naozaj osviežujúce, na čo si dať pozor? -
Sexuálne polohy na otehotnenie - poradíme, ktoré sú najlepšie -
Sexuálne polohy zozadu - patria medzi najobľúbenejšie, chcete vedieť ako na to? -
Sexuálne polohy v stoji - jednoduché riešenie kdekoľvek, ako na to? -
Sexuálne polohy počas tehotenstva - ktoré sú vhodné a ktoré naopak nie -
Sexuálne polohy na chudnutie - aké sú najlepšie?
Som Peter Kacián a už 10 rokov skúmam pôvod mužských sexuálnych problémov, hlavne erektilnej dysfunkcie a poruchy erekcie. Testujem postupy a výživové doplnky, pomocou ktorých je možné tieto problémy odstraňovať. Tento web píšem preto, aby som poradil, ako znovu dostať chuť na sex a ako pomôcť odstrániť znížené libido.