Sexuálne polohy na otehotnenie vás budú zaujímať hlavne vtedy, keď sa rozhodnete, že na počatie dieťaťa nastal už ten najsprávnejší čas. Prečo? Pretože dokážu reálne pomôcť vo vašom snažení (samozrejme v spolupráci s ostatnými dôležitými faktormi). Nikto vám síce nezaručí, že práve správna poloha bude tým pomyselným jazýčkom na váhach, ktorý ich nakloní správnym smerom, ale…
Ale na druhú stranu si treba uvedomiť, že čím je menšia vzdialenosť od výstreku ejakulátu do maternice a čím menej budú spermie bojovať proti gravitácii, tým je šanca na úspech vyššia. No a ktoré polohy toto dokážu zabezpečiť? Dozviete sa v našom článku.
🔝 TIP: Ak hľadáte rýchle a pohodlné riešenie, odporúčam vám tieto tabletky na podporu plodnosti prostredníctvom zlepšenia erekcie a potencie: ✅ eJoy (recenzia) ✅ Zerex (recenzia) a ✅ Proerecta (recenzia), prípadne priamo na podporu mužskej plodnosti a lepšej spermatogenézy: ✅ Proerecta Fertil (recenzia) ✅ Fertin (recenzia), ✅ Folandrol (recenzia) a ✅ PROfertil (recenzia). 🔝 TIP: Ak hľadáte prírodnú podporu plodnosti u žien, odporúčam vám vyskúšať tieto tabletky a prípravky, majú tie najlepšie referencie: ✅ Inofolic (recenzia) ✅ Inofolic Combi (recenzia), ✅ Vitex Agnus Castus a ✅ Gynex (recenzia).Sexuálne polohy na otehotnenie - navigácia v článku
Skúšate polohy na otehotnenie? Základné podmienky a ako by to malo prebiehať
Otehotnenie je vlastne kombinácia dvoch nevyhnutných vecí – prvou je oplodnené vajíčko a tou druhou jeho uhniezdenie v maternici. Proces je naoko veľmi jednoduchý, no nedajte sa oklamať, vplýva naň neskutočné množstvo faktorov (páry, ktoré sa neúspešne pokúšajú počať dieťa, to všetko veľmi dobre ovládajú). A takto aj taká „jednoduchá“ vec ako je správna poloha pri sexe, ktorá umožní čo najľahší prienik spermií k vajíčku, hrá pri tom celkom dôležitú úlohu.
Základné podmienky úspešného prirodzeného otehotnenia z pohľadu muža
- normálna ejakulácia – to znamená vyvrcholenie muža, kedy ejakulát pomocou svalových kontrakcií vystrekne z penisu cez močovú trubicu
- hlboký prienik – ten je dôležitý z pohľadu vzdialenosti, ktorú musia spermie zvládnuť pri putovaní za vajíčkom
Nezabúdajte však ani na „kondíciu“ mužských spermií. Ich kvalita a početnosť sa dá ovplyvniť aj veľmi jednoduchými opatreniami – úpravou životného štýlu a prijímaním dôležitých látok, vitamínov a minerálov. Dámy by zase mali brať zvýšený ohľad na svoju hormonálnu rovnováhu a psychické rozpoloženie – keď ste v pohode, aj podmienky také budú, naopak nervozita a stres dokážu napríklad pekne zamávať aj takou ovuláciou.
TIP na produkt - Proerecta Fertil
- prírodné tabletky pre mužov
- podpora plodnosti (testosterón + kvalita spermií)
- pozitívny vplyv na mužské libido
- prírodné zloženie: rastlinné stimulanty + vitamíny a minerály
- bez vedľajších účinkov, dostupné bez predpisu
- pre čitateľov Afrodiziakum.sk so zľavou – zadajte
proerectax10
TIP č.1: český eshop so zastúpením na Slovensku TIP č.2: dodanie tovaru najneskôr do 2 dní TIP č.3: diskrétne balenie bez popisu
Čo otehotneniu naopak zase veľmi nepridá
- príliš častý pohlavný styk s ejakuláciou môže znížiť kvalitu a početnosť spermií (tie sa totiž nevytvárajú zo dňa na deň)
- používanie lubrikačných gélov – väčšina z nich zhoršuje pohyblivosť spermií
- fajčenie, konzumácia alkoholu a všeobecne nezdravá životospráva
Najlepšie sexuálne polohy na otehotnenie
Poďme sa teda konečne pozrieť na to, ktoré sexuálne polohy na otehotnenie sú tie najlepšie. Je ich viac, netreba sa striktne držať iba jednej, ale to pekne prestriedať, aby ste tak ešte viac zvýšili svoju šancu na úspech.
💕 Misionárska poloha
Najzákladnejšia poloha podporujúca otehotnenie je vlastne tá najjednoduchšia – misionárska. Žena leží na chrbte s roztiahnutými nohami a muž do nej po ležiačky vniká penisom. Jedná sa o hlbší prienik, kedy je výstrek semena bližšie krčku maternice a nesmeruje nahor.
💕 Motýľ
Poloha motýľa podobne ako misionárska umožňuje hlboký prienik penisu do vagíny. Žena pri nej leží na okraji postele na chrbte a má roztiahnuté nohy (ako motýľ) Muž do nej vnikne v stoji. Pre maximálne vyťaženie tejto polohy sa odporúča aj vankúš pod zadok.
💕 Poloha zozadu na psíka
Obľúbená poloha mnohých párov ponúka aj vyššiu šancu na otehotnenie. Žena kľačí na kolenách a opiera sa pri tom o posteľ dlaňami či lakťami. Muž si kľakne za ňu a prenikne do nej. Ani v tejto polohe to nie je ďaleko krčku maternice a po prizdvihnutí zadočku odpadá aj boj s gravitáciou.
💕 Poloha na koníčka
Pri tejto polohe žena sedí na mužovi, najčastejšie spredu, ale aj zozadu či zboku, a práve ona si pri tom určuje tempo prirážania a hlavne aj hĺbku prieniku. Tu sa ide síce proti gravitácii, no spomínaná hĺbka penetrácie túto nevýhodu vyvažuje – mnohé páry dokázali počať práve vďaka tejto pozícii.
💕 Poloha odzadu v stoji
V tejto základnej polohe odzadu v stoji je to takisto fajn. Hlavne ak sa pri tom žena dokáže predkloniť čo najviac, aby bol prienik penisom do vagíny čo najhlbší.
💕 Poloha fúrik
Ďalšia jednoduchá poloha zozadu, ktorú na zvýšenie šancí na otehotnenie dokonca odporúčajú aj viacerí odborníci. Žena si ľahne na kraj postele bruchom v miernom predklone pričom jednu nohu zdvihne a pokrčí v kolene. Muž ju chytí za členok a vniká penisom hlboko do vagíny pod 45 stupňovým uhlom.
Sexuálne polohy na otehotnenie a najčastejšie otázky
Sexuálne pozície, ktoré majú napomôcť otehotneniu sú témou viacerých diskusií na internete. Toto sú tie najčastejšie otázky, na ktoré hľadajú mnohé páry uspokojivú odpoveď:
❓ Určite existujú polohy, ktoré sa na pomoc s otehotnením nehodia, ktoré to sú?
Vlastne všetky, ktoré neumožňujú hlboký prienik penisu do pošvy. Napríklad veľmi romantická poloha lyžičiek nie je práve najideálnejšia. Podobne ako základná sexuálna poloha v stoji. Proti počatiu tu potom stojí aj všemocná gravitácia.
❓ Okrem správnej pozície pri sexe čo ešte môže vplývať na plodnosť muža a ženy?
Tak v prvom rade to musí byť stopercentná funkčnosť reprodukčných orgánov. U mužov schopnosť dosiahnuť kvalitnú erekciu a vyprodukovať kvalitný ejakulát. U žien je to hlavne normálna ovulácia a faktory s tým úzko súvisiace, ďalej priechodnosť krčka maternice pre spermie, priechodnosť vajíčkovodov pre oplodnené vajíčko a jeho správne uhniezdenie v maternici a mnoho ďalších.
❓ Ktoré sú najčastejšie faktory znižujúce možnosť otehotnenia?
Je ich samozrejme viac, medzi najpodstatnejšie patrí napríklad vek. U mužov treba rátať so zníženou plodnosťou od štyridsiatky, u žien je to ešte skôr (od tridsiatky). Ďalej je to nesprávna životospráva (fajčenie, alkohol, nevhodné potraviny) a s tým úzko súvisiace nežiadúce prejavy ako obezita, zvýšený stres a vyčerpanie, nedostatok spánku atď. Dôležitá je tiež hormonálna hladina muža (testosterón) i ženy (estrogén). A v neposlednom rade i užívanie niektorých liekov a preparátov vrátane hormonálnej antikoncepcie u žien.
❓ Je otehotnenie možné iba počas ovulácie?
No, nie. Je pravda, že vajíčko je životaschopné iba do 12-24 hodín po jeho uvoľnení, no ale napríklad styk môže prebehnúť aj pred ovuláciou, spermie majú životnosť aj 3-5 dní, takže nejaká šanca na počatie tam potom stále je.
❓ Je pravda, že dlhodobé užívanie hormonálnej antikoncepcie znižuje šancu na počatie?
Je to pravda. A treba s tým rátať. Antikoncepciu, ktorá výrazne ovplyvňuje hormonálnu hladinu v tele ženy treba preto vysadiť aspoň 3 mesiace (ideálne 6) pred tým, ako začnete skúšať otehotnieť. Nepriaznivý vplyv však môže byť nezriedka prítomný aj rok a viac po skončení užívania.
❓ Je pravda, že orgazmus ženy ešte viac podporí šancu na otehotnenie?
Možno sa nad tým pozastavíte, ale pravda je, že odpoveď je seriózne áno. Ako je to možné? Nuž, pri dosiahnutí orgazmu tesne po vyvrcholení muža sa vďaka silným kontrakciám v oblasti panvy spermie môžu dostať rýchlejšie na miesto určenia – k vajíčku. A percentá stúpajú…
Upozornenie: Cieľom nášho webu je informovať aj o zdravotných poruchách týkajúcich sa sexuality, pohlavnej sústavy... Obsah tohto článku je tvorený z voľne dostupných zdrojov. Nie je konzultovaný s odborníkmi, to jest osobami, ktoré majú oprávnenie predpisovať či vydávať lieky. V žiadnom prípade tak neručíme za následky, ktoré by mohli vyplynúť s nekontrolovaného použitia tu odprezentovaných informácií. V prípade, ak riešite akýkoľvek viac či menej závažný zdravotný problém, na prvom mieste je vždy vyhľadanie odbornej lekárskej pomoci! Odporúčania uvedené v článku sú len informatívneho charakteru, v žiadnom prípade nenahrádzajú lekára!
Ako zlepšiť plodnosť a zvýšiť svoje šance na otehotnenie?
Ako som už spomínal viackrát, na plodnosť a úspešné počatie je potrebná optimálna súhra viacerých faktorov. Medzi najdôležitejšie patrí vhodná životospráva, ideálne psychické rozpoloženie, dostatok pohybu.
Šancu na otehotnenie môžete ešte viac podporiť niektorými prírodnými prostriedkami – existuje napríklad niekoľko zaujímavých byliniek, ktoré v kombinácii s primeraným príjmom dôležitých vitamínov a minerálov dokážu podporiť plodnosť u muža i ženy. Napríklad aj v obľúbenej forme tabliet, ktorá umožňuje jednoduchšie a presnejšie prijímanie prírodných látok.
Princíp a účinky tabliet na mužskú i ženskú plodnosť
Mužská aj ženská plodnosť sa dá teda riešiť a podporiť v rozumnej miere hoci aj vhodnými tabletkami s prírodným zložením. No takisto si treba uvedomiť, že to nie sú žiadne lieky a účinnosť v tomto smere ani nemožno porovnávať.Voľne dostupné prípravky a doplnky na mužskú plodnosť fungujú na princípe dlhodobého pôsobenia na pohlavnú sústavu muža a niektoré z týchto prípravkov sú dobré aj ako prevencia neželaných stavov týkajúcej sa mužskej potencie ako oslabená erekcia, nízke libido, či predčasná ejakulácia. V opačnom garde zas ženské prípravky podporujú primárne normálnu činnosť vaječníkov (čo v konečnom dôsledku znamená aj zvýšenie počtu „oplodneniaschopných“ vajíčok), pozitívne vplývajú na hormonálnu rovnováhu, či dokonca na zvýšenie psychického komfortu, ktorý je u žien pri „snažení“ obzvlášť dôležitý.
Prírodné zloženie prináša výsledky
Tabletky majú prírodné zloženie, neobsahujú žiadne synteticky vyrobené látky, takže sa netreba obávať žiadnych negatívnych účinkov. Dajú sa kúpiť bez lekárskeho vyšetrenia a receptu. V ich zložení nájdete mnohé rastlinné extrakty, minerály, vitamíny a ďalšie látky, ktoré majú overené pozitívne účinky na plodnosť, ale dobre poslúžia nezriedka aj na posilnenie libida a potencie.
Aby ich užívanie prinieslo aj želateľné výsledky, musíte sa riadiť niektorými zásadami. Neužívajte nadmieru alkoholických nápojov. Vždy bez výnimky dodržiavajte výrobcom stanovenú maximálnu dennú dávku. Tabletky sa musia užívať dlhšiu dobu, proces vytvárania optimálnych podmienok na stvorenie nového života totiž aj niečo trvá… Skúsenosti mnohých hovoria jasnou rečou, že práve dlhodobejšie užívanie naozaj prináša v tomto smere želateľné výsledky (ideálne 2-3 mesiace).
Najlepšie tabletky na plodnosť mužov
| názov | určenie a výhody | predajca | cena |
|---|---|---|---|
| 30 kapsúl Vimax  |  prírodný výživový doplnok na erekciu kvalitná erekcia, oddialenie ejakulácie perfektné prekrvenie penisu pri erekcii - zvýšená citlivosť |  | 39,00 € Chcem vedieť viac |
| 15 kapsúl Erexan  | okamžité posilnenie erekcie viac výdrže a chuti na sex jednoduché užívanie prírodné zloženie cena adekvátna účinkom |  | 24,90 € Chcem vedieť viac |
| 60 kapsúl Fertin  | tabletky na podporu plodnosti u mužov schválený výživový doplnok prémiová kvalita – overený výrobca pozitívny účinok na plodnosť muža prírodné zloženie bez vedľajších účinkov |  | 17,99 € Chcem vedieť viac |
| 30 vrecúšok Folandrol  | prémiový výživový doplnok s inozitolom na podporu plodnosti muža podpora spermatogenézy koncentrované zloženie jednoduchá forma užívania |  | 26,29 € Chcem vedieť viac |
| 24 tabliet eJoy  | top erekcia aj pre starších pánov určený aj na dlhodobé užívanie vynikajúce účinky na erekciu a zvýšenie chuti na sex pomáha predlžovať trvanie styku vďaka kvalitnému zloženiu aj priaznivý vplyv na prostatu |  | 19,90 € Chcem vedieť viac |
| 12 kapsúl Proerecta  | tabletky na podporu erekcie a zvýšenie libida účinná podpora erekcie nástup účinkov do hodiny žiadne vedľajšie účinky |  | 20,00 € Chcem vedieť viac |
Zerex | Zerex Ultragold pre starších mužov na dlhodobé užívanie Zerex Klasik na podporu erekcie Zerex Extralong na predĺženie styku známa a overená kvalita množstvo spokojných zákazníkov - pozitívne recenzie priaznivý pomer cena / kvalita / spokojnosť 3 špecifické produkty |  | 29,00 € Chcem vedieť viac |
Najlepšie tabletky na plodnosť žien
| názov | určenie a výhody | predajca | cena |
|---|---|---|---|
VITEX Agnus Castus | silný extrakt z Vitexu jahňacieho pomoc so zvýšením hladiny progesterónu (a znížením prolaktínu) účinná podpora pri viacerých ženských problémoch pozitívny vplyv na plodnosť i mentálne zdravie vplyv na hladinu hormónov | | 21,28 € Chcem vedieť viac |
| 30 ml Energy GYNEX bylinný extrakt  | výživový doplnok vo forme kvapiek – bylinný extrakt pôsobí regeneračne, detoxikačne a antioxidačne pomoc pri problémoch s menštruáciou, menopauzou, rôznych gynekologických zápaloch podpora plodnosti u oboch pohlaví |  | 18,69 € Chcem vedieť viac |
| 60 kapsúl Inofolic Combi  | špeciálne určená verzia Inofolicu pre ženy s vyšším BMI alebo metabolickým syndrómom voľne dostupný doplnok výživy na podporu otehotnenia vyvážené zloženie s vysokou koncentráciou účinných látok jednoduché užívanie - forma kapsúl | | 44,30 € Chcem vedieť viac |
| 60 kapsúl Aphrodisia V pre ženy  | tabletky pre intenzívnejší intímny pôžitok žien prírodné zloženie bez vedľajších účinkov dobrá cena za kvalitné zloženie prípravok je odporúčaný sexuológom |  | 24,90 € Chcem vedieť viac |
Upozornenie na koniec
Ak premýšľate teraz nad tým, že si podobný prípravok zaobstaráte aj vy, zamerajte sa pri ich výbere na niekoľko faktorov, ktoré inak spoľahlivo dokážu preukázať, či je značka kvalitná alebo nie. O čo vlastne ide?
- overte si zloženie prípravku a uistite sa, či majú tabletky potrebné povolenia a sú registrované pre predaj u nás, najlepšie s preukázanými certifikátmi kvality a vykonaných laboratórnych skúškach
- nereagujte na prípravky, ktoré výrobca prezentuje bombastickými vyjadreniami o ich neskutočných účinkoch
- zistite si o tabletkách čo najviac dostupných informácií, prejdite si recenzie a skúsenosti s prípravkom (napríklad aj na afrodiziakum.sk) – veľa o značke napovedia
- tabletky kupujte z overeného zdroja – to znamená z oficiálneho eshopu prípravku/výrobcu, prípadne z lekárne, nikdy nie použité balenia z bazárov a rôznych diskusných portálov, takisto sa nenechajte zlákať na príliš nízku cenu, väčšinou to znamená aj nízku účinnosť takéhoto prípravku, žiaľ
Mohlo by vás zaujímať…
Články o sexuálnych polohách na Afrodiziakum.sk- Sexuálne polohy na chudnutie – aké sú najlepšie?
- TIP: Sexuálne polohy v stoji – jednoduché riešenie kdekoľvek, ako na to?
- Sexuálne polohy zozadu – patria medzi najobľúbenejšie, chcete vedieť ako na to?
- Sexuálne polohy počas tehotenstva – ktoré sú vhodné a ktoré naopak nie
- Sexuálne polohy pre obéznych – aj s nadváhou to môže byť perfektné, ako na to?
Sexuálne polohy na otehotnenie: zdroje informácií + zaujímavé odkazy
- The Truth About Sexual Positions and Getting Pregnant – https://www.webmd.com/baby/fertility-sexual-positions
- Are Certain Sex Positions Better for Getting Pregnant? – https://www.whattoexpect.com/
- Babymaking 101: Ways to Get Pregnant Faster – https://www.healthline.com/health/sex-for-pregnancy
- What is Male Infertility? – https://www.urologyhealth.org/urologic-conditions/male-infertility
- Female Infertility – https://americanpregnancy.org/getting-pregnant/female-infertility/
Článok je zaradený do kategórie: Sexuálne polohy
Mohlo by vás zaujímať
-
Najlepšie polohy Kámasútry: Na psíka (Doggy Style), ako na to - návod aj video -
Najlepšie polohy Kámasútry: LOTOS, ako na to, obrázky a video -
Sexuálne polohy na posteli - klasika, ktorá však dokáže aj prekvapiť -
Sexuálne polohy v aute - pohodlie na prvom mieste? Tak to asi nebude pre vás -
Sexuálne polohy v sprche sú naozaj osviežujúce, na čo si dať pozor? -
Sexuálne polohy pre obéznych - aj s nadváhou to môže byť perfektné, ako na to? -
Sexuálne polohy zozadu - patria medzi najobľúbenejšie, chcete vedieť ako na to? -
Sexuálne polohy v stoji - jednoduché riešenie kdekoľvek, ako na to? -
Sexuálne polohy počas tehotenstva - ktoré sú vhodné a ktoré naopak nie -
Sexuálne polohy na chudnutie - aké sú najlepšie?
Som Peter Kacián a už 10 rokov skúmam pôvod mužských sexuálnych problémov, hlavne erektilnej dysfunkcie a poruchy erekcie. Testujem postupy a výživové doplnky, pomocou ktorých je možné tieto problémy odstraňovať. Tento web píšem preto, aby som poradil, ako znovu dostať chuť na sex a ako pomôcť odstrániť znížené libido.